Чтобы успех был рядом

Ну надо же, как повезло!
С завистью думаешь ты, когда очередной однокурсник или сосед по лестничной площадке выбивается из продавца в начальники. Хотя счастливец учился в школе на тройки и вообще талантами не блистал. Ты же, умный, способный и красивый, который год безнадежно ждешь повышения в должности или хотя бы прибавки к зарплате. Но виноват в этом не близорукий начальник. Твой успех — в твоих руках. Нужно только на него правильно настроиться. А для этого...



Вспомни о былых заслугах
Допустим, ты решил сменить работу. Нашел несколько подходящих вакансий в газете, разослал резюме, обзвонил кадровые агентства. Однако после одного-двух неудачных собеседований утратил веру в себя. И уже просто боишься сделать еще одну попытку, откладывая очередной звонок по объявлению на "потом". Ведь это так страшно — снова потерпеть фиаско.
Обрести почву под ногами поможет прием, который психологи называют "оживлением приятных воспоминаний". Достань фотоальбом, устройся поудобнее в кресле и вернись в тот период, когда тебе что-то удалось. Неважно, что именно. Например, выиграть школьные соревнования по плаванию. Или поступить в ВУЗ. Или влюбить в себя красивую девушку. Или отхватить на распродаже пальто, которому завидуют все сотрудники.

Попробуй освежить чувства, охватившие тебя в момент удачи. И перенеси их в сегодняшний день. Чтобы закрепить ощущение успеха, запиши свои впечатления и рассуждения на бумаге. Этот листик поможет тебе справиться с тоской и разочарованием в дальнейшем. Для пущей убедительности к собственным заметкам можно добавить несколько расхожих, но очень полезных в деле самовнушения фраз. Например, таких:
Я верю в себя.
Я твердо знаю, чего хочу достичь.
Я сделаю все, что задумал.
Успех приходит к тому, кто к нему стремится.
Удача зависит от моих усилий.


Измени отношение к ошибкам
Промахи случаются с каждым. Более того — без них невозможно двигаться вперед. Поэтому научись воспринимать неудачу как ценный урок, а не как трагедию. Кстати, наибольшее количество ошибок совершают успешные люди. Извлекая опыт из очередного провала, они не боятся идти дальше к намеченной цели. Те же, кто постоянно перестраховывается и опасается "как бы чего не вышло", напротив, топчутся на одном месте. Таким блистательной карьеры не видать. Неспроста ведь во многих зарубежных компаниях работников поощряют за творческие идеи, даже если они не принесли прибыли. Главное, чтобы у человека был стимул экспериментировать и придумывать что-нибудь оригинальное. А успех рано или поздно придет.
Изменить отношение к неудачам тебе опять же поможет ручка и бумага (как вариант — клавиатура и компьютер).

Выпиши несколько неудач, которые случились с тобой за последнее время. Внимательно проанализируй их.

Определи, каких навыков и знаний тебе не хватает, чтобы достичь успеха. Возможно, стоит подучить иностранный язык, освоить новую компьютерную программу или продумать, как правильно распределять свое время. Придумай и запиши несколько высказываний, которые бы выражали "любовь" к ошибкам. Для примера можешь взять следующее:
Неудачи — это отличная школа для человека, который хочет расти и развиваться.
Наконец-то я знаю, чему еще мне нужно поучиться!
Я осознаю, что из 10 попыток только одна может быть удачной. Но чем быстрее я разделаюсь с девятью ошибками, тем скорее достигну успеха.


Разбей большую цель на маленькие
"Успех следует измерять не столько положением, которого человек достиг в жизни, сколько теми препятствиями, которые он преодолел, добиваясь успеха", — сказал один мудрый американский миллионер. Однако большинство людей пасует перед трудностями. Они склонны слепо верить в то, что можно "выучить английский за три недели" или "заработать миллион за месяц". А в итоге разочаровываются в себе и своих возможностях. Но и осознание того, что к заветной цели нужно идти медленно и печально, годами зазубривая грамматические правила и отказываясь от досуга для пользы дела, вызывает уныние. К тому же когда дорога слишком длинна и конца ей не видно, не совсем ясно, сколько пройдено километров. Да и есть ли вообще прогресс.

Чтобы путь к успеху был легче и веселее, нужно разбить его на промежуточные этапы. И хвалить себя за каждый пройденный отрезок. Выучил 20 новых слов — молодчина. Записался на водительские курсы — умница.

Чем больше накапливаешь маленьких удач и достижений, тем выше твоя самооценка и тем сильнее желание добиться чего-то еще.


Переубеди сам себя
Точнее, переубеди свой внутренний
голос, который упрямо нашептывает: "Зачем стараться? Тебе что, больше всех надо?.. А если ничего не получится?"... Иногда ленивое "второе Я" действует более тактично, предлагая всего лишь отложить задуманное "на потом". Как же приятно предаваться мыслям вроде: "Я обязательно начну с понедельника..."

Подобные высказывания на корню отбивают охоту работать. Остается два варианта — либо сложить руки и довольствоваться малым, либо вступить в спор сомневающейся частью себя и выйти из дискуссии победителем. Например, голос нашептывает тебе: "Да этого просто невозможно достичь!" Парируй: "Но попробовать-то можно!" Подсознание возмущается: "У тебя слишком много дел, чтобы заниматься еще чем-то!" А ты вполне осознанно ответь: "Выделить час в день — не проблема". Твой "собеседник" пророчит: "Здесь слишком много трудностей. Тебя ждет неудача". Контраргументом может стать: "Трудности для того и созданы, чтобы их преодолевать. Неудач я не боюсь. Пусть они меня боятся!"

Если же логика бессильна перед твоими сомнениями, подключи эмоции. У тебя есть полное право возмутиться: "Кто ничего не сможет? Я-а-а-а?" Тут, кстати, уместна некоторая грубость. Скажи внутреннему голосу: "Заткнись, противный!" И смело шагай вперед.